E-Nummers

Op het etiket staat: “natuurlijk aroma, veilig volgens de EU, bevat E-nummers.”
Het klinkt onschuldig. Gereguleerd. Verantwoord.

Maar de realiteit? Veel E-nummers zijn niet alleen onnodig, maar ook ronduit schadelijk voor je lichaam.

Ze beïnvloeden je hormonen, hersenen, darmflora, en kunnen bijdragen aan ontstekingen, allergieën, en zelfs kankerrisico’s.

Wij bij Organicleaf geloven in transparantie en puurheid. Daarom zetten we het voor je op een rij: de E-nummers waar je écht voor moet oppassen – en waarom.

Gebruikt om voeding er aantrekkelijker uit te laten zien – maar het lichaam herkent ze niet.

E102 – Tartrazine
☠️ Kan hyperactiviteit veroorzaken bij kinderen (ADHD-link)
☠️ Bekend allergeen, kan astma en netelroos triggeren
☠️ Mogelijk schadelijk voor lever en immuunsysteem

E110 – Zonnegeel FCF
☠️ In verband gebracht met gedragsproblemen en overgevoeligheid
☠️ Zit vaak in snoep, frisdrank en kant-en-klare desserts

E129 – Allurarood AC
☠️ Bekend om allergische reacties
☠️ Mogelijke carcinogene effecten bij dierstudies
☠️ Wordt verboden in sommige landen

E124 – Ponceau 4R
☠️ Wordt gelinkt aan DNA-schade in dierproeven
☠️ Verstoring van neurotransmitters

Ze geven goedkoop voedsel een intense smaak – maar hebben een prijs.

E621 – Mononatriumglutamaat (MSG)
☠️ Bekend van de “Chinese restaurant syndroom”
☠️ Kan hoofdpijn, zweten, hartkloppingen veroorzaken
☠️ Verstoort leptine (verzadigingshormoon) – verhoogt eetlust kunstmatig
☠️ Neurotoxisch bij overmatige inname

E635 – Disodium-5-ribonucleotide
☠️ Versterkt de werking van E621
☠️ Kan huiduitslag, jeuk en netelroos veroorzaken

Ze verlengen houdbaarheid – maar wat doen ze met jou?

E250 – Natriumnitriet
☠️ Gebruikt in vleeswaren (zoals ham, bacon)
☠️ Vormt bij verhitting nitrosamines – kankerverwekkend
☠️ Verstoort zuurstoftransport in het bloed

E251 – Natriumnitraat
☠️ Omgezet in nitriet in het lichaam – zelfde risico’s
☠️ In verband gebracht met darmkanker

E211 – Natriumbenzoaat
☠️ In combinatie met vitamine C kan het benzeen vormen – een kankerverwekkende stof
☠️ Kan hyperactiviteit veroorzaken

Voor "suikervrij" producten – maar met gevolgen voor je stofwisseling.

E951 – Aspartaam
☠️ Wordt afgebroken tot methanol, fenylalanine en asparaginezuur
☠️ Wordt gelinkt aan hoofdpijn, duizeligheid, geheugenproblemen
☠️ Verstoort het dopamine-/serotoninesysteem
☠️ Niet geschikt voor mensen met fenylketonurie (PKU)

E950 – Acesulfaam-K
☠️ Verdacht kankerverwekkend bij dierstudies
☠️ Verstoort insulinegevoeligheid
☠️ Leidt tot meer drang naar suiker

E954 – Saccharine
☠️ Kunstmatige zoetstof – wordt nauwelijks afgebroken
☠️ In verband gebracht met blaasproblemen en kankerrisico’s

Voor textuur en houdbaarheid – maar je darmen lijden.

E407 – Carrageen
☠️ Wordt gewonnen uit roodwier
☠️ Veroorzaakt darmontstekingen bij gevoelige mensen
☠️ Geassocieerd met colitis ulcerosa en lekkende darm

E466 – Carboxymethylcellulose
☠️ Synthetisch bindmiddel
☠️ Wordt gelinkt aan verstoring van de darmflora
☠️ Mogelijk oorzaak van laaggradige ontsteking

➡️ Goedkoop
➡️ Lang houdbaar
➡️ Mooier uiterlijk
➡️ Verslavende smaak
➡️ Meer winst

Niet omdat jouw lichaam er beter van wordt. Integendeel.

✔️ Lees labels (alles met “E” of onuitspreekbare namen: opletten)
✔️ Kies voor biologische, pure producten
✔️ Vermijd bewerkte voeding
✔️ Kies supplementen zonder vulstoffen
✔️ Ondersteun je lijf met natuurlijke detoxers: glutathion, spirulina, CBD, kurkuma

E-nummers zijn het bewijs dat we ver van de natuur zijn afgedwaald.
Maar jij mag kiezen. Jij mag wakker worden. En jij mag stoppen met het vullen van je prachtige lichaam met rommel die het niet verdient.